Data de lançamento: 13/06/2017WiseMind é uma plataforma global para atividades de bem-estar em Realidade Virtual. Essas atividades são desenvolvidas em conjunto com terapeutas de instituições acadêmicas de primeira linha, como Stanford, e são usadas para melhorar a saúde do paciente em hospitais e clínicas. Nossas atividades de bem-estar adotam o conceito de atenção plena, e demonstraram reduzir efetivamente o abuso de substâncias, a ansiedade, o estresse e a depressão.
Recursos
- TAI CHI
O Tai-Chi é um dos exercícios de mente e corpo mais antigos e amplamente praticados na China. Seus benefícios são reconhecidos há muito tempo por seus praticantes e em estudos acadêmicos. Pratique Tai-chi em VR com sua trilha sonora favorita pesquisando mais de 1.000 músicas online do YouTube. Escolha entre quatro níveis de dificuldade e envolva sua mente e corpo em uma harmonia perfeita.
- RESPIRANDO
Relaxe sua mente e músculos no melhor exercício de respiração em VR. Escolha entre quatro intervalos de respiração diferentes e quatro ambientes icônicos. Você pode seguir um exercício de respiração conduzido por um instrutor ou praticar por conta própria pesquisando mais de 100 instruções de relaxamento online.
- EQUILÍBRIO
Resolva quebra-cabeças de pedras antigas no modo de desafio ou simplesmente empilhe pedras o mais alto que puder. Seja criativo e encontre sua paz interior dentro do processo. Seus esforços também podem ser capturados em imagens para compartilhar com seus amigos!